Yoga para la vida
Maestra Senior especializada en Yoga para personas con movilidad limitada y adultos mayores.
Conoce mi método
YOUNGER FOR LONGER YOGA® es un método de posturas de yoga adaptadas, con diversos materiales de apoyo y ejercicios específicos que nos permite llevar los beneficios del Yoga a quienes padecen limitaciones temporales o permanentes, ya sea por lesiones, secuelas, estrés, sobre entrenamiento, en etapa de recuperación, tercera edad y en general para quienes deseen mejorar o prolongar su calidad de vida.
Clases y eventos
Clases personalizadas de Yoga con Idalia
Clases privadas, presenciales o en linea
En linea por Zoom ó Presenciales en Mty NL
